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第88章 买铺子（第2页）

一路晃晃悠悠到了家里，谢隋没看到谢薇，想问一声，最终闭上嘴，继续伺候驴子，既然选择了相信向姐，就不会多问。

“小白，谢隋，喜贵，你们跟我来后院。”

三个孩子哒哒哒跑过去，后院有很多健身设备，是向清遥让池大明打造的，像是一个小型的训练场。

攀岩，俯身爬，平衡木，还有沙袋。

“以后放学回来，不需要去做家务，按照我教你们的开始锻炼身体，读书重要，好的体魄更重要。”

“好啊，我们愿意锻炼。”

三个孩子跃跃欲试，看着好好玩儿啊。

只是等真正开始的时候，就知道这些好玩儿的设备，有多残酷了。

从最基础的开始，蹲马步，俯卧撑，蛙跳，向清遥专门制定的训练计划，一套做下来，人都要废掉了似的。

还是池大明帮忙给抱回来，一脸心疼：“孩子还小，你的训练强度太大了，不能少点儿？”

他的新兵训练也不过如此，真是没把孩子当孩子看呐。

“吃得苦中苦方为人上人，我有数，烧热水，让他们泡澡。”

水里家里舒缓肌肉的营养液，这是向清遥敢大强度训练他们的底气，能快速恢复。

晚饭的鸡汤里加了人参，红烧肉，鸡蛋羹，都是高营养的食物，睡前半斤羊奶，孩子们累的倒头就睡。

原以为翌日孩子们会吃不消，没想到醒来生龙活虎的，没有喊疼。

池大明眼神大亮，他训练过无数新兵，第二天都会肌肉酸疼，最少半个月才能适应，娘子用的什么办法，竟然没有肌肉酸疼？

吃早饭的时候，外面有差役来找：“向娘子好。”