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第十三章 龙狮藏鳞（第2页）

再有一点，他想不到柳道陵居然能用他短短几天时间内掌握的基础知识就能考虑到这种结果，这说明什么？说明柳道陵悟性十足，绝对是练武的天才。

韩短手沉默了几个呼吸，问道：“第一式的口诀你已经完全理解了吧？”

“理解了。

明天上午开始修炼，到时候，再按照效果逐渐调整。”

柳道陵微微点头。

“呵呵，那么，早点休息吧。”

韩短手说完，便转身离开了。

目送韩短手离开，柳道陵慢慢收回目光看着房梁发了一阵呆，便眯上眼，不一会就沉沉睡去。

当柳道陵醒来的时候，天还黑糊糊的一片，按照他的经验，此时应该是在清晨六点钟不到的样子。

整整两年时间，跟着父亲在外飘泊，他早已经习惯在清晨五六点左右就苏醒过来的生活。

起身之后，没有半点耽误，立即推开房门，冒着凌霄山里冰冷刺骨的寒风，开始在树林中奔跑起来。

最近五天，每天清晨都会在这片树林里来来回回奔跑三圈，每一圈的长度是两里，今天，同样如此。

一个从未经历过刻苦训练的小孩子，想要奔跑六里距离是一件很艰难的事，但他愣是用强大的意志力完成了这个距离，而且，在短短的五天时间，他奔跑六里的速度就大大地进了一步。

六里地跑完，他喘着粗气停了下来，在原地站了几分钟，等到自己呼吸平稳之后，嘴里喃喃地说了这么一句：“第一式是聚气么？”

随着话音，他忽然摆了一个古怪的姿势，开始了第一次龙狮藏鳞诀的修炼。

姿势的确是古怪之极，身子微蹲，两手向下伸出来，手掌反曲，像是抱着一个什么东西，头颅向天，看这个样子，颇有一些老母鸡孵蛋的样子。

偏偏，这一式却有个惊人的名称：真龙吞云！

这一式的要点也不算什么，不外乎是仰首向天，牙关咬紧，徐徐将气吸进去，直至吸满。

之后，便闭气不出，小腹外鼓振荡丹田，脚趾抓地，收肛提阴，全身用力绷紧，叩齿十八次，才以鼻呼出浊气。

完成一次，就称之为一组，每天需要重复以上动作和呼吸四十九组方能完成。

这一式，说起来极像是硬气功里面的养气之法，但又有着很大的不同。

一般养气之法均是全身放松，讲求的就是一个自然。

但龙狮藏鳞诀走的路子却是有些另类。

只是，柳道陵乃是刚刚接触武道的菜鸟，根本不知道这些，只管按照此法运行起来。

吸了二十余口气，他已经感受到全身酥软了，却是全身用力绷紧并不是这么容易做到的，连续三十分钟下来，已经有了强烈的脱力感觉在里面。

到了这时候，需要的就是一个坚持和吃得下苦来，若是就此放弃，前面二十几口气就算是白练了。

他汗如雨下，咬着牙关苦苦支撑，好不容易，四十九次呼吸坚持结束，他脚下早被汗水浸湿。

刚一收功，他再也坚持不住，一下歪倒在地，就这样沉沉睡去。