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第471章 泥猴儿（第2页）

还有牛肉也是，切好以后分别用碗装，加入佐料以及调料和淀粉，接着搅拌均匀，放在一旁腌着。

这样等下炒出来时才美味鲜嫩，否则柴了很难吃。”

说完后，王林便开始忙碌起来。

他先将锅烧热，倒入适量的油，待油热后，放入葱姜蒜煸炒出香味。

接着，他将草鱼块放入锅中煎至两面金黄，再加入适量的水、盐、生抽、老抽、料酒等调味料，煮至汤汁浓稠。

随后，他又将切好的蔬菜和肉类依次放入锅中翻炒，最后加入适量的盐和鸡精调味。

不一会儿，一道道色香味俱佳的菜肴就出锅了。

荣华拍着胸口保证：“好嘞姐夫，我记住了，你忙你的，这里交给我就行。”

“嗯，那我炒菜了，时间差不多了，我们得抓紧点才行。”

话音落下，王林也开始忙活了起来。

他首先给电磁炉插电，让其工作后，端着一个主锅放在上面。

而此时锅里有着清水和南瓜，这是王林准备做的素菜南瓜汤。

现在天气炎热，要是没有素菜搭配的话，那么吃饭可没有什么胃口。

其实以前王林对于素菜并不感冒。

但是回来吃了一段时间后，也慢慢习惯了吃素菜。

每顿要是没有素菜搭配的话，觉得没有什么食欲。

而这东西，更是爷爷奶奶的最爱。

要是哪顿饭没有准备素菜的话，二老吃饭都没有胃口。

所以王林每次做饭的时候，都会刻意的去准备一些素菜。

这样既能让自己的饮食均衡，又能满足爷爷奶奶的口味偏好。

毕竟老人家年纪大了，更需要注重健康饮食。

而且王林也发现，多吃些素菜对身体有很多好处。

它富含维生素、矿物质等营养成分，可以增强免疫力，预防疾病。

还可以降低胆固醇，保护心血管健康。

对于现代人来说，保持身体健康已经成为生活中的重要任务之一。

而合理的饮食结构则是实现这个目标的关键所在。

因此，王林也逐渐意识到了素菜的重要性，并将其融入到了自己的日常生活中。

虽然他并不是素食主义者，但他会尽量选择更多的素菜来烹饪，以改善自己的饮食习惯。

这样不仅有助于保持身体健康，还能够更好地适应现代社会快节奏的生活方式。

哪怕到了冬天的时候，二老也依然钟爱素菜。

他们喜欢将各种蔬菜洗净后直接放入锅中，用清水煮熟，不添加任何的调料以及佐料。

这样做出来的菜虽然清淡，但可以让人感受到植物本身的原汁原味。

这种独特的烹饪方式让二老觉得非常满足，因为它保留了食物最原始的味道和营养成分。

如果种植的蔬菜吃腻了，二老偶尔也会去附近的田野里寻找一些新鲜的野菜。

这些野菜或许没有经过人工培育，但它们生长在自然环境中，吸收了大地的精华，口感更为鲜美。

二老会小心翼翼地将野菜采摘回家，然后仔细清洗干净。

接着，他们会按照同样的方法将野菜煮熟，品尝其中的清香与甘甜。