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第9章 广播体操（第2页）

也许你们有一种误解，这个误解很多人都有，觉得异能法门的名字都叫什么啸天裂日击，冰火双龙破这样一看就很高大上的名字，但是实际上不是这样的。

异能的名字大部分在起名时都以准确为主，少部分有隐藏或者误导意图的除外。

而且就算从高大上的角度考虑，你也不会给一套很低端的修炼方法起太好听的名字吧。”

薛斌点点头：“也是。”

在薛斌和AI教练对话的时候，李维一直在捏着下巴做思考状，看薛斌的对话结束了，他才问道：“那么为什么我们以前一直没听说过呢？”

AI教练回答道：“李维同学问得好。

这也是我马上要交代你们的：广播体操学会了之后，不要往外乱说。”

李维问道：“为什么？”

AI教练回答：“因为这套办法是给异能者们使用的，异能者们这样，能够让身体和异能的匹配度更高一些，对锤炼身体和异能都有好处。

但是对一般人可不是这样，如果一个没有异能的人强行做广播体操的话，除了拉伤自己的肌肉，撕裂自己的肌腱和韧带，甚至损伤脊椎骨之外，完全没有任何作用。”

“没有哪个人是不想让自己出身更好，天赋更优秀的，这是人类的本性。

如果所有人都知道这套办法，就算世界上有99%的聪明人，但是只有一个蠢货，明明自己没有异能，非要觉得自己的异能只是没有觉醒，从而强行去练，想要觉醒异能，结果天天做广播体操一直做到失去行动能力。”

“异能明明都是写在基因里的，哪有什么觉醒之类的说法，哪怕暂时没有表现出来，随便做一个小学的体检也能看出来不对头——但是就是有人不信邪。

虽然现在国家已经限制了广播体操在异能者之外的传播，但是仍然每年都有最少上百个人做广播体操把自己做到瘫痪。

所以你们注意一下——其实问题不大，但是需要注意一下，明白吗？”

AI教练说到最后，他用灼灼的目光扫视着每一个人，看到每个人都点头之后，AI教练的目光才平息下来。

“好了，在开始之前，我还要交代几句：这套动作你们最好多做，经常做。

身体里只要有异能，这套动作对你们就没有任何危害。

越是疲惫的情况下做，效果就越好，这也是你们应该经常锻炼的原因之一。

而且广播体操还可以提升你们的精神力，虽然提升的精神幅度很微弱，但是这是除了对每个人效果几乎都是完全随机的安静冥想之外，目前人类发现的唯一的可以锻炼精神力的方法了。”

AI教练说着，转过身准备做动作。

但是李维突然想起了在梦境中法师李维的那套修炼法——如果需要，可以试试？

AI教练转过身，伸展出手臂：“现在，开始跟着我做动作。

尽量接近我做的程度，能做多大做多大，做到感觉到疼痛的时候停下，别把自己弄伤了。”

AI教练的第一个动作是把手臂弯成直角，就像健美运动员举起哑铃时一样，然后肩膀带着手臂往背后动，一直到两个胳膊肘撞到一起，然后下腰，让胳膊肘直接撞到了膝关节背后的窝里。

李维不由得流下了一滴冷汗，然后尽量跟着AI教练做了下去。